つぶつぶグルメ体感交流パーティー♪

昨日11月25日は、
東京・つぶつぶセミナーホールにて未来食サバイバルセミナーScene1が開催されました。

今日は「つぶつぶグルメ体感交流パーティー」の様子を
お伝えします。


☆★ つぶつぶグルメ体感交流パーティーって？ ★☆

未来食サバイバルセミナーScene1の講義後に開催される
ビュッフェスタイルのパーティーです。
豪華＆絶品つぶつぶパーティー料理を食べながら
参加者同士・スタッフとの交流を楽しみます♪

☆★　☆★　☆★　☆★　☆★　☆★　☆★　☆★



まずは、おいしいお酒で乾杯！
アルコールもノンアルコールもあり。フリードリンクで楽しめます。

一番のお楽しみは、やっぱりつぶつぶ料理！

目にも豪華な、そして食べてビックリのパーティーメニューが並びます。

これで全部ではありません！
この後、メインディッシュにデザート･･･と
「こんなに食べるの！？」と驚くくらいの料理が並びます。

ちなみに、この日のメニューの一部を紹介すると

♪白菜キムチ
♪蒸し大根のサイコロステーキ
♪もちキビポテトのペペロンチーノ

♪アマランサスドレッシングのサラダ

♪ポンセンクリームサラダ

♪ヒエのコロッケ
♪もちアワバジルグラタン
♪高キビハンバーグ　和風ソース
♪天然酵母パン with ３種のソース
♪雑穀甘酒アイス
♪玄米コーヒー
etc...


「おいしそ〜う♪」
皆さんワクワクでとりわけて。。

そして、この後の反応が楽しみなんです☆

「え〜〜〜本当にハンバーグ！肉みたい！」
「このキムチおいしい！」
「コロッケ、なんか牡蠣フライっぽい味がする〜」
「雑穀でこんな料理ができるなんて！」
「これおいしい！」
「これもおいしい〜〜〜！！！」

と、何十回いや何百回？もの「おいしい」の声が飛び交う
至福の時間♪

この「至福のおいしさ」を体験するのとしないのとでは、
セミナー後の毎日のワクワク度がまったく違います！

参加費5000円で躊躇する方もいらっしゃいますが、
正直、安い！
参加した方が絶対にお得です。


「でも、こんな豪華なメニュー･･･
　自分ではとても作れないですよね･･･」とＳさん。

いえいえ、そんなことはありません！！
作り方は、シンプルなものが多いので
コツさえつかんでしまえば、あなたにも作れますよ！！




そして。

料理はもちろんですが･･･
一番のごちそうは「出会い」★

参加者同士や、ゆみこ・スタッフとの交流が
本当に楽しいひととき。

おいしい料理とともに、心がほぐれて
会話がはずみます♪

楽しい話も、

真剣な話も、

初めて会ったのに、どこか通じ合う。
自分の想いを本音で話せる・・・

それは、きっと参加者の中に共通する想いがあるからかもしれません。

食が好き！
食を変えたい！
自分を変えたい！
本当のことが知りたい！
人に伝えたい！

そういう意識をもった方同士だからこそ、
安心して自分を素直に表現できるんだなぁ〜と、
毎回、楽しそうな参加者の皆さんを見ていて感じます。


また、１人１人セミナーで感じたことや
今後の展望をお話してもらうのですが、
皆さんのイキイキしていること！！

朝と比べて、
みーんな顔色がパッと明るくなって、
不安や迷いがなくなったように、表情も変わります。

セミナーで感じたこと、自分の普段思っていることを
声に出して表現すること、
そして他の人とシェアすることで気づくことがたくさんあります。


え〜〜、私、人見知りだし･･･話すの苦手だしな･･･
という心配は無用です！！
（実は私がそうでした）

ここは、批判も見栄もなく
のびのび自分を出せる場所。

おいしい料理と、素敵な仲間とともに
必ず楽しい時間を過ごせることを保証します！


この交流パーティーには、家族や、過去の受講者も
参加できます。

家族もいっしょにおいしい料理を食べてもらおう〜
というのもオススメです！
問答無用においしいので、家族の理解が一気にすすみます♪

また、過去にScene1を受講された方で「もう１度交流パーティーに参加したい！」という方も参加できます。
新たな仲間が増えて、つぶつぶの輪が広がりますよ。

☆★ ☆★ つぶつぶグルメ体感交流パーティー ★☆ ★☆

時間：19:30〜21:00

参加費：5,000円

※当日セミナー参加者の家族 大人5,000円・子ども2,000円

　過去のScene1受講者 4,000円

※講師が「つぶつぶグランマゆみこ」の場合のみの開催です。
　つぶつぶマザーが講師の回は、開催されません。

詳しくはこちら＞＞

☆★　☆★　☆★　☆★　☆★　☆★　☆★　☆★

最後に、もう１度言いますが･･･
参加しないのは本当にソンです！！

「子どもを旦那に見てもらってるから、早く帰らなきゃ･･･」という方はあと２時間、お子さまを見ていてもらいましょう！
もしくは、旦那さんもお子さんもパーティーに呼ぶのが一番ですね♪



皆さんと楽しい時間を過ごせるのを、
スタッフもみんな楽しみにしています。

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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP！

　

おいしい手料理で輝くわたし！輝く世界！

未来食つぶつぶの心と技を１日で学ぶ

未来食サバイバルセミナーScene１（シーン1）

　　　　　　　　１日で

　〜いのちのしくみと心のしくみを体感します〜

　〜ゆるがない心と判断力が手に入ります〜

　〜食の土台を構築する設計図が手に入ります〜

日程：12月16日（日）兵庫・神戸学生青年センター

　　　12月19日（水）東京・つぶつぶカフェ早稲田店

時間：9:00〜21:00

講師：つぶつぶグランマゆみこ

参加費：38,300円（つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む）

詳細・申込み＞＞

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会場の下見、その②

おはようございます！！

寒くなったけど、つぶつぶで体も心もポカポカ♪の
愛と笑いのつぶつぶナビゲーター、ちかこです。


きのう、としこさんがつぶつぶ天女セミナー2013会場の下見の様子を
アップしていたので、そのつづき。

ホール内部をチラっとお見せしますよ〜

大ホール内部。

キレイ！美しい！

ここが人で埋まるところを想像して・・・

すごいイベントになりそう♪と、ワクワク♪

あおちゃん、椅子にすっぽり♡

この椅子とっても座り心地よかったですよ〜♪

ホール外のスペース。

ガラス張りで開放的、心地いい空間！

と、下見をして
当日の様子がイメージできて
いっそう楽しみになりました！！

前代未聞のすごいイベントになりそう♪

詳細は、まだ私にも分からないのですが･･･
チラッと小耳にはさんだだけでも、いや〜すごいです。

何がすごいって、まだ言えないけど･･･
特別ゲストがすごいですよ！！


もうすぐ、詳細発表です☆

ぜひ、ここからアドレス登録しておいてくださいね！！！
　　　　▼ 　　▼　　▼
つぶつぶ天女セミナー2013

　

おまけ。

会場前の紅葉が、キレイでした♪

もちろん、１月には散ってしまっているのですが。。。

かわりにイルミネーションつけて！！

とお願いしておきました。

（つかないと言ってたけど、つくことをイメージ！）

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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP！

　

おいしい手料理で輝くわたし！輝く世界！

未来食つぶつぶの心と技を１日で学ぶ

未来食サバイバルセミナーScene１（シーン1）

　　　　　　　　１日で

　〜いのちのしくみと心のしくみを体感します〜

　〜ゆるがない心と判断力が手に入ります〜

　〜食の土台を構築する設計図が手に入ります〜

日程：11月25日（日）東京・つぶつぶカフェ早稲田店

　　　12月16日（日）兵庫・神戸学生青年センター

　　　12月19日（水）東京・つぶつぶカフェ早稲田店

時間：9:00〜21:00

講師：つぶつぶグランマゆみこ

参加費：38,300円（つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む）

詳細・申込み＞＞

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会場見学、行ってきました

おはようございます。
としこです。

東京も紅葉がきれいな季節になりましたね。
自転車通勤が気持ちいいです。

昨日は、とってもいいお天気の中、
2013年１月26・27日に開催される「つぶつぶ天女セミナー2013」の
会場を下見に行ってきました！

会場は、都立大学駅徒歩７分のところにある、
『めぐろパーシモンホール』です。

都立大学駅改札口を出ると、『めぐろパーシモンホール』の案内がたくさん。
駅から会場までは一直線なので、迷うこともなし。

ホール内も見学して、当日のイメージができました！
つぶつぶ天女セミナー2013の内容は、日々進化中です☆
わたしも楽しみ〜。
詳細はこちらから＞＞
アドレスを登録しておくと、詳細のご案内がだんだんと届きますので、ぜひ。



私事ですが…
じつは、「つぶつぶ天女セミナー2013」当日に、30歳を迎えます。
お母さん、お父さんありがとう〜。(照)

2013つぶつぶネットショップカタログ、完成間近！

こんにちは！
愛と笑いのつぶつぶナビゲーター、ちかこです。

今日も快晴で気持ちいい♪


さて、今、私と綾子ちゃんと２人で
来年のつぶつぶネットショップカタログを制作中！

かれこれ、約4ヶ月前から進めてきて･･･
ようやく完成間近☆

今までのカタログがぐーんとバージョンＵＰ！！
して、

読み物やレシピのページ、
写真つきのカタログページなど内容も豊富。

そして、何より綾ちゃんデザインがかわいい♡


中身をちょこっと公開↓

眺めているだけでも楽しく、ワクワクしてくるような
カタログになっています♪

出来上がりが、楽しみ〜！！


会員さんには、来月のつぶつぶキラキラ情報とともに
お届けする予定です。

楽しみにしていてくださいね！


会員じゃないけど、欲しい〜〜という方は・・・
ん〜、
やっぱり、会員になっていただけるとうれしいです。笑





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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP！
　
おいしい手料理で輝くわたし！輝く世界！
未来食つぶつぶの心と技を１日で学ぶ

未来食サバイバルセミナーScene１（シーン1）
　　　　　　　　１日で
　〜いのちのしくみと心のしくみを体感します〜
　〜ゆるがない心と判断力が手に入ります〜
　〜食の土台を構築する設計図が手に入ります〜

日程：11月25日（日）東京・つぶつぶカフェ早稲田店
　　　12月16日（日）兵庫・神戸学生青年センター
　　　12月19日（水）東京・つぶつぶカフェ早稲田店
時間：9:00〜21:00
講師：つぶつぶグランマゆみこ
参加費：38,300円（つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む）

詳細・申込み＞＞

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セミナーに返金保証がついた！！＆私のはずかしい話

こんにちは！
愛と笑いのつぶつぶナビゲーターちかこです。

今日はお知らせ☆

なんとっ・・・
セミナーに返金保証がつきました！！


年内に
「未来食サバイバルセミナーScene１」を受けて、

万が一
「自分には合わない」
「自分の役には立たない」
と感じた場合、

終了後３日後までに連絡いただければ
理由を問わず参加費を全額返金します。


全額返金って・・・すごい・・・


それだけ、
全ての人が満足し、役立てることができる内容だと
自信をもっているからできること。


そして、この保証をつけた一番の理由は

あなたに、何が何でも今年中に
セミナーを受けてもらいたい

と思ったからなんです。

くわしくは・・・
つぶつぶグランマゆみこのブログを読んでください＞＞



何より、私も一番に思うのは

高いから、という理由で
セミナーを受けずにいるならば、
本当に本当に本当〜にもったいない！！

ということです。


これは、私が最近思うことなんですが。。。

「セミナーが3万円って、高い」と思う方は正直、多いと思います。

私も最初、そうでした。
「えっ、０が１コ多いんじゃないの？」と。
今思えば、それは「料理教室」と値段を比較していたからなのかなぁ、という気がします。色んな料理教室に通っているときだったので・・・


でも

「未来食サバイバルセミナー」は
単なる料理教室ではありません。
料理も食の理論も、それ以上の「生きる知恵」がつまっています。


そして、その3万円を出したことで、
食事が変わったことはもちろん、

こんなことがありました。

♪お肌がキレイになって、
　化粧水も乳液もファンデーションもいらなくなった

♪毎日快調で、薬もサプリメントも買わなくなり、
　医療費もかからなくなった
　（実際、つぶつぶをはじめてから買ったのはのど飴くらい）

♪健康に不安がなくなり、保険もいらなくなった

♪そして･･･補正下着がいらなくなった（笑）


と、お金の面だけいっても３万円分のモトは軽くとれてますよね。
（本当はモトがとれる、とかそういう発想してないけど）



で、一番思うのがね〜〜

「補正下着」ですよ。
ほんっとに、今思うと･･･お恥ずかしい話ですが･･･

正直に書くと、トータル100万円近く使っていたんです私。
いや、、怖くて計算してないけど、もしかしたらそれ以上かも？


昔から痩せていて、出ているところが全く出てないのが悩みで。
で、補正下着を着けていた頃はそれなりに理想の体型に近づけていたんですが、

締め付け感が嫌になって下着を替えたとたんに、
元通りになったんですね。。

100万円かけて築き上げた胸が、２〜３ヶ月で元通りにＴＴ

切ないですね〜〜〜〜。。。。涙涙
今は笑い話ですが。。。


で、つぶつぶをはじめたら
何故か胸が補正下着時代くらいなった！！
という話は前に書きました。→この記事


それを思い出したら、
セミナーの3万円なんて、本当安すぎる〜〜〜〜！！！

そう思って世間を見ると、
エステとか、化粧品とか、ダイエットとか、
そういう外見だけのためにお金を使っている人の、いかに多いことか・・・

キレイになりたいなら、
つぶつぶ食べればいいのに！！！と。



「未来食サバイバルセミナーScene1」で得られることは、

一生役に立てる知識だし、
体の健康はもちろん、
心も成長させてくれる。

本当につぶつぶは素晴らしいです。
全ての女性（もちろん男性もだけど特に）に受けてほしいです。


セミナーに出たら分かるので、
とにかく出てください！！！！


年内は、つぶつぶグランマゆみこが講師として開催するのは
11月25日（日）東京、
12月16日（日）神戸、
12月19日（水）東京、
の計３回です。

また、日本全国でつぶつぶマザーが開催しています。


今年中に受けておくことには、大きな意味があると思います。
来年のScene1は、早くても2月の予定、、あと3ヶ月も先です。


今年中につぶつぶの心と技を知って、
すっきり＆イキイキの体と心で2013年をむかえましょう〜！！

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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP！

　

おいしい手料理で輝くわたし！輝く世界！

未来食つぶつぶの心と技を１日で学ぶ

未来食サバイバルセミナーScene１（シーン1）

　　　　　　　　１日で

　〜いのちのしくみと心のしくみを体感します〜

　〜ゆるがない心と判断力が手に入ります〜

　〜食の土台を構築する設計図が手に入ります〜

日程：11月25日（日）東京・つぶつぶカフェ早稲田店

　　　12月16日（日）兵庫・神戸学生青年センター

　　　12月19日（水）東京・つぶつぶカフェ早稲田店

時間：9:00〜21:00

講師：つぶつぶグランマゆみこ

参加費：38,300円（つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む）

詳細・申込み＞＞

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妊婦体験？

先週、11月10日（土）に
いいお産の日in青山　に行ってきました！

先日つぶつぶカフェでも展示販売会をしていた
授乳服のモーハウスの授乳ショーや、
お産×仕事のクロストーク、
あとはリフレクソロジー、母乳相談など･･･

入場料無料で、
ママに嬉しいイベントでした。


私は、ママじゃないので･･･
こんなコーナーを発見！


妊婦体験！！！

力士みたい･･･笑
な、スーツを着用しました。重さ9kg。

これで階段などを歩いて、
妊婦さんは大変だなぁ〜と思いつつ、、、

でも隣に写ってる綾ちゃんは
出産前でお腹おっきくてもヒール靴履いて身軽に動きまわってたなぁ〜と思い出しました。

これもつぶつぶパワー？
つぶつぶ食で体を整えていると、妊娠直前まで家事や仕事に
元気に動けるんですね！



また、この会場近くにあった
モーハウスのショップにも伺ってきました☆


授乳服とは思えない･･･
ふつうのオシャレなショップ、というかんじ！

本当可愛いです。
授乳中じゃなくても欲しい〜と思った服がいくつもありました。

私が一番気になったのがこのワンピース♪
さりげない刺繍がかわいい！

店内もオシャレで素敵でした。

つぶつぶカフェでの展示は終わってしまったので、
青山に行かれた際はぜひ、行ってみてください！

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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP！

未来食サバイバルセミナーScene１（シーン1）

日程：11月25日（日）東京・つぶつぶカフェ早稲田店

　　　12月16日（日）兵庫・神戸学生青年センター

　　　12月19日（水）東京・つぶつぶカフェ早稲田店

時間：9:00～21:00

講師：つぶつぶクリエーターゆみこ

参加費：38,300円（つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む）

詳細・申込み＞＞

http://tsubutsubu.jp/learning/pseminar.html

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洋なし＆カシューナッツの甘酒アイス♪

つぶつぶカフェ、
今月限定の雑穀甘酒アイスは

洋なし＆カシューナッツ♡

おいし〜い♡♡♡

爽やかな洋なしに、
濃厚さと香ばしさが加わって絶品です！

このフレーバー、去年も限定で出していたもの。
私のアイスランキングではNo.1か2か･･･っていうくらい好き♪

今年はさらに美味しくなってます！！


ちなみに下のアイスは黒ゴマ＆バナナ。
こっちも香ばしくってとろける甘みでおいしいよ♪


だんだん寒くなってきていますが、
甘酒アイスは体を冷やさないので
冬でも食べられるのが嬉しい！


１階がカフェだと、仕事の合間についつい。。。
毎日おやつ食べちゃいます☆
つぶつぶスイーツだと、毎日食べても安心だしね☆

幸せです♪♪♪

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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP！

未来食サバイバルセミナーScene１（シーン1）

日程：11月25日（日）東京・つぶつぶカフェ早稲田店

　　　12月16日（日）兵庫・神戸学生青年センター

時間：9:00～21:00

講師：つぶつぶクリエーターゆみこ

参加費：38,300円（つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む）

詳細・申込み＞＞

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秋の味覚とパクチー

こんにちは！
つぶつぶナビゲーターの坂本です☆

最近、料理の記事アップしていなかったので・・・
作ったもの。


もちあわナメコ丼〜♡
大好きなメニューの1つ！

山形から届いた、大きくてプリップリのなめこがうま〜い！

普通に売ってるちっちゃいナメコって、、
なかなか噛めなかったり
ツルって喉に入っちゃってゴホってなったりするよね（笑）



あとはタルトタタン！！

カラメル状の米飴をカラメた（ギャグ？）
とろ〜りリンゴにサクサクのパイ生地。

ほんと至福のときですね〜♪

どっちも作り方は超シンプル、

つぶつぶのレシピは素材の味を思いっきり堪能できて

季節の恵みを感じるなぁ。

こんな生き方って、幸せ♥♥♥

以前は、色んな調味料で味つけしないと美味しくならないと思っていましたが、

やっぱり素材そのものの奥深いおいしさにはかなわないですね。

あと、これは秋の味覚ってわけではないんだけど･･･

私大のパクチー好きです！！！

前から作って見たかった、高キビ入りのベトナム風揚げ春巻き☆

が、あろうことか

パクチー巻き忘れた。。。。。

お腹ペコペコの状態で料理すると、たいがい失敗します。

ので、横にこれでもか！というほどパクチー添えてます。笑

あと、こっちは生春巻き。

パクチーに、大葉にバジルと

ハーブたっぷり〜！！

てきとうに作ったゴマだれもうまかった〜！！！

つぶつぶ料理を始めてから、私ずっと料理上手になりました☆

私、実は以前は「食べるの大好き、でも料理はしたくなーい」で
大学生までほとんど家の手伝いもしませんでした。
（お母さんごめんなさい･･･）


「冷蔵庫の残り物で手早く作れる」なんて夢のまた夢と思ってましたが、
今では大得意です。

つぶつぶの料理はとってもシンプルだから、
作っているうちに基本が身についてきて
自然にレシピがなくても作れるようになるんですね〜♪


凝った料理は・・・・・・ですが、
余りものでスピードクッキングならおまかせ！な私です。

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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP！

未来食サバイバルセミナーScene１（シーン1）

日程：11月25日（日）東京・つぶつぶカフェ早稲田店

　　　12月16日（日）兵庫・神戸学生青年センター

時間：9:00～21:00

講師：つぶつぶクリエーターゆみこ

参加費：38,300円（つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む）

詳細・申込み＞＞

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