2014年10月5日日曜日

きもちいい風邪ライフ! ?


ひさびさにブログ更新します。
いつもひさびさだな・・・


なんか、風邪をひいているんですが

「あ〜風邪って気持ちいいな」ってはじめて思ったので

それを書きたくて!!!



もちろんさ、健康第一なんだけど
そして、つぶつぶ食べてれば風邪ひきにくくなるんだけど

でも、まったく風邪ひかないのが良いかといえば
そういうわけでもなかったりする。

体にとって要らないものを、
すぐに&気持ちよく排出できる

ということが大事なんですよね。



で、今風邪ひいてるわけですが。。。

つぶつぶに出会う前と、今の風邪がぜーんぜん違う!
むしろ、今、風邪けっこう好きかも!笑

ということに気づきました。




私の風邪になるパターンは、だいたい決まっています。

鼻とノドにきます。(熱が出たり、お腹にくることはめったにない)



こんなかんじ。。。



<昔のパターン>

前兆:喉がイガイガ、鼻ズルズルしてくる
  ↓
声がガラガラ、というかほぼ出なくなる
【これが2週間くらい続く・・・長!】
  ↓
咳が出始める、ノドが痛くて辛い
【2〜3日】
  ↓
タンが出て治る




この経過自体は、ほとんど変わりないんだけど
今ではこんな感じです。




<今のパターン>

前兆:喉がイガイガ、鼻ズルズルしてくる
  ↓
声がハスキーでセクシーになる
【4〜5日くらい】
  ↓
咳が出るけど、ノドは痛くない
【2〜3日】
  ↓
タンが出て治る






前との違いはっていうと、

◎ 声ガラガラ期間がすごく短くなったし
  声が出なくなる程ひどくはならなくなった
  → ハスキーなセクシーボイスだな、と思って楽しめる

◎ 喉が痛くならなくなった
  → これはかなり違う!
    ごはんがおいしく食べられるのが何よりうれしい〜

◎ 咳がでる前、ノドがイガイガして気持ち悪くて
  咳も止まらなくて苦しかったのが、
  今の咳は、全然ノドが気持ち悪くないし、すぐ収まる
  → なんか咳するのが気持ちいいくらいかも〜



ということで、
現在、とっても快適な風邪ライフを送っています(笑)


もちろん、声が出にくかったりとか
鼻かみまくりだったりとか
(あ、そういえばすごい鼻かんでるけど鼻の下が今回痛くない!と今気づいた)
そういうのはあるんだけど、

あ〜体ががんばってくれてるのね、ありがとう〜
という感じで、不快じゃない。



そうそう、病気との関わり方とか考え方も
ずいぶん変わったな。

そもそも「病気」と思ってなくて
ただの「症状」。



それとどう楽しくつきあうか、
これは体からのどんなサインかな〜って。

今回の風邪の原因は、バッチリ分かっておりますよ。
おそらくアレとアレですね。。。



それと、今回ちょっと試してみたのが
「風邪だからこそ、自分に気持ちいいことをしてみる」ということ。

今までだと、風邪ひいたら
梅醤番茶飲んで、あとノドにきくコーレン飲んで、
早目に布団かぶってたくさん寝る。

そうすると、治りが早いのはわかってる。

だけど、今回は
なんか自分の中にモヤモヤとかエネルギーがたまってるなー
というのを感じていたから、
とにかく自分のしたいようにしてみた。

食べたいものを食べて(もちろん、つぶつぶね、)、
早く寝るんじゃなくて、
遊びたいときは遊んで、
仕事したかったから夜までしてみたりとか。


そしたらね〜
やっぱり、治りはちょっと遅かった(笑)

でも、治るので(体感的にはあと2日で全快予定)
我慢なしで治すやり方もいいかも、と思いました。



あ、でもこれはマネしないでね!
世間の食生活してる人がこれをするとたぶん確実に悪化する(笑)

わたしは普段つぶつぶ食べてる体で
風邪ひいてるときも食べてるのはつぶつぶだから
こういう治し方もありだよってことで。




風邪中だけど、どーしても食べたくて食べた
つぶつぶカフェのハロウィンパフェ。。。































うまかったー!!

食べても体が冷えないパフェ♡
ほんとおいしいよ、食べにきてねー